小子弹
一代宗师

[] [图文杂烩] 超爽的六个新颖练腹动作，试试吧！

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超爽的6个很新颖练习腹肌的动作，多角度刺激性感的腹肌，15分钟的练习，在家里就可以享受运动快乐！

动作一

 

动作二

 

动作三

 

动作四

 

动作五

 

动作六

#1楼
发帖时间：2015-05-15 15:10:04   |   回复数：11
未游
江湖小虾
顶一下   试一试
2015-5-15 #2楼
ALLEN820213
隐世仙人♂
感谢楼主分享！！！
2015-5-15 #3楼
jiq3836031
小有名气
谢谢楼主分享(☆_☆)
2015-5-15 #4楼
txww
武林高手
我得先买块垫子
2015-5-15 #5楼
yangfan102
武林高手
这人真HI~
2015-5-15 #6楼
joker8282
武林高手
感谢分享~回家试试去
2015-5-15 #7楼
luo128731
武林高手
感谢楼主分享！！！！
2015-5-15 #8楼
L007_2000_2000
武林高手
一个人坚持不下来
2015-5-15 #9楼
剪子石頭布
武林盟主
谢谢楼主分享@《》@
2015-5-16 #10楼
chulps
一代宗师
good good good ... Thanks a lot ! 感谢楼主 ! 感谢 !
2015-5-16 #11楼
jokingcheung
超凡入圣№
谢谢分享
2020-3-7 #12楼
游客组

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