内容介绍：

孙思邈不仅是中国古代最伟大的医学家，也是气功养生的实践家，其旷世经典《千金方》中对食疗、养生、养老等方面都有精辟的见解和论述，本书选择其中的养生精华白话解读，辅以精美的图片，全景揭示了百岁药王的养生秘诀，本书可供广大读者阅读参考。

内容截图：

第一章 《千金方》中的养生精要
第二章 《千金方》里的精神养生
第三章 《千金方》里的导引调气养生
第四章 《千金方》里的起居习性养生
第五章 《千金方》里的房事养生
第六章 《千金方》里的饮食养生
第七章 预防疾病与养生
第八章 “大医精诚”——故事里的养生寓意
…………………………………………………

ed2k://|file|%5B%E5%8D%83%E9%87%91%E6%96%B9%E4%B8%AD%E7%9A%84%E4%BF%9D%E5%81%A5%E7%BB%8F%5D.%E4%BD%9A%E5%90%8D.%E6%89%AB%E6%8F%8F%E7%89%88.pdf|96968899|1c43c90b9bf6739a23aa63b22cac4099|h=c7joo3z2x27nmva36ntggg6kbfbsgkpq|/