[学习类] [教育科普] [其它] [BT下载] 《擒拿格斗》防身自卫一招制敌·强悍实战必杀技·全彩插图[Epub.Mobi.PDF]

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   《擒拿格斗》教你最实用的自卫防身武术和最强悍的实战必杀技，让你一招制敌，防身自卫，终身受用，强身健体。分为擒拿格斗基础知识和格斗基本技术两部分，主要内容包括：基本姿势和步法；拳法、掌法、腿法；肘、膝技术；防守等。

回贴者：咏春，叶问！

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