[] 今天

--> 昨天说了跑步的事，
马上就有三个人要参加了，
今天早上不到六点起来的
跑了大概20分钟回到宿舍，
跑的时候不太热，
停下来以后，
汗水像珠子一样不停往下滚。
做了早饭，
洗了澡，
洗了衣服，
吃了早饭还不到八点，
离上班时间还有半个小时就到了办公室，
感觉还不错

先跑几天看看白天会不会很困，
不然就换到黄昏时跑步。

希望这次能坚持的时候长一点，
让自己健健康康好心情

一直都是七点半才起床，
今天早上第一次体会清晨外面的空气很新鲜，
六点左右的时候凉爽，
应该是一天中最舒服的时刻了。